ワークアウト日記

　スナッチ70kg。バーを身体から離さないことを復習。それに加え、潜り込み時に、あまり頭と、胸部を前に出しすぎない、いや後ろで保つことも、心がけた。いろいろ工夫しないと、上がらないのは、まだまだ70kgは自分のものになっていないということだ。

　それにしても、スナッチのボトムでキャッチしたとき、たくさんの視線を感じる。Can this guy stand up?と心で聞こえるので、Yes I can stand up.と心で言いながら、立つ。